夢見鳥のお茶はうす

パン・お菓子日記
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ミラクルフルーツ&いつもの


ミラクルフルーツと言われる プルーン。
体にいいとは わかっているのですが。。。苦手です。
ジャムもドライもだめ。(ドライフルーツはすべてダメ)
生だったらOK。
このまま食べてもいいのですが 今回は紅茶で煮てみました。
煮た プルーンはヨーグルトに(私はダメだったので 子供たちが食べました)
シロップは アイスティーに。
鉄分補給&お腹すっきりぴかぴか






それと いつもの無花果。
半分はジャムに(これはかかせません。)
半分はパイに。







あと何回 無花果で遊べるかな。。。

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